<\/span><\/h3>\nAl ingerir productos dulces, el pH de la saliva disminuye, por lo que provoca m\u00e1s \u00e1cidos, que perjudican a la superficie de nuestros dientes.<\/p>\n
Si no tenemos una higiene bucal adecuada puede producir caries u otras patolog\u00edas, que afecten a la salud de nuestra boca.<\/p>\n
Por eso, recomendamos evitar los alimentos dulces<\/strong>, sobre todo entre horas, y consumas m\u00e1s alimentos saludables como las frutas y verduras, que ayudan a la protecci\u00f3n y limpieza de los dientes.<\/p>\nTambi\u00e9n debemos evitar alimentos pegajosos<\/strong>, que son m\u00e1s propensos a producir caries.<\/p>\nRecuerda que no s\u00f3lo los dulces llevan az\u00facar a\u00f1adido<\/strong>, tambi\u00e9n productos como los zumos, refrescos, snacks, pan o salsas, entre otros.<\/p>\n<\/span>No fumes, ni consumas alcohol u otras drogas<\/strong><\/span><\/h3>\n<\/span>El tabaco<\/strong><\/span><\/h4>\nEl tabaco ti\u00f1e los dientes y causa mal aliento<\/strong>. Adem\u00e1s disminuye la producci\u00f3n de saliva. Esto se traduce en boca seca y p\u00e9rdida del gusto de los alimentos progresiva.<\/p>\nTambi\u00e9n produce el cierre de los capilares que irrigan las enc\u00edas y las mucosas de la boca. Esto favorece la aparici\u00f3n de periodontitis y c\u00e1ncer oral.<\/p>\n
<\/span>El consumo de alcohol<\/strong><\/span><\/h4>\nConsumir exceso de alcohol irrita las mucosas de la boca favoreciendo la aparici\u00f3n de c\u00e1ncer oral.<\/p>\n
<\/span>El consumo de drogas<\/strong><\/span><\/h4>\nEl consumo de drogas lleva a un deterioro muy r\u00e1pido de la boca. Favorece la caries de forma masiva y act\u00faa r\u00e1pidamente.<\/p>\n
En 1 o 2 a\u00f1os de consumo se puede perder gran parte de los dientes, incluso en personas j\u00f3venes. Por supuesto tambi\u00e9n favorece la aparici\u00f3n de periodontitis y c\u00e1ncer oral.<\/p>\n
<\/span>Acude peri\u00f3dicamente al dentista<\/strong><\/span><\/h3>\nEs importante ir al dentista para detectar los problemas bucales a tiempo. Si estos problemas se detectan en sus etapas iniciales su tratamiento es sencillo, r\u00e1pido y poco costoso.<\/p>\n
Evitar\u00e1s problemas m\u00e1s importantes en el futuro cuya soluci\u00f3n y coste ser\u00e1 m\u00e1s importante para tu salud y tu bolsillo y requerir\u00e1 m\u00e1s tiempo.<\/p>\n
Debemos visitar al dentista, al menos, 2 veces al a\u00f1o, aproximadamente, cada 6 meses. El especialista realizar\u00e1 un diagn\u00f3stico de tu boca y te aconsejar\u00e1 lo mejor para mantener la salud de tus dientes.<\/p>\n
Para m\u00e1s informaci\u00f3n ll\u00e1manos o acude a nuestro centro.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Llevar a cabo una limpieza correcta de nuestra boca diariamente y asistir al dentista de forma peri\u00f3dica, son unos de los pasos que debemos seguir para mantener los dientes sanos. Sigue estos consejos para mantener los dientes sanos Si seguimos estos pasos conseguiremos tener una boca saludable y evitarnos problemas mayores en el futuro. Cep\u00edllate […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":23890,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-23887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-dentales"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23887"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23887\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}