{"id":24461,"date":"2019-02-26T11:37:41","date_gmt":"2019-02-26T11:37:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asistenciadentalplus.com\/?p=24461"},"modified":"2020-11-09T09:53:01","modified_gmt":"2020-11-09T09:53:01","slug":"5-bebidas-que-manchan-tus-dientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/5-bebidas-que-manchan-tus-dientes\/","title":{"rendered":"5 bebidas que manchan tus dientes"},"content":{"rendered":"<p>Los dientes blancos dan una excelente impresi\u00f3n y hacen que una persona se vea mejor y <a href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/2018\/08\/27\/formas-de-cuidar-tus-dientes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e1s saludable<\/a>. Al mismo tiempo que mejora nuestra autoestima.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, adem\u00e1s de una buena higiene dental, te dejamos <strong>5 bebidas que manchan tus dientes e intervienen en tu dentadura ideal<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/5-bebidas-que-manchan-tus-dientes\/#Bebidas_que_manchan_tus_dientes\" >Bebidas que manchan tus dientes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/5-bebidas-que-manchan-tus-dientes\/#Consejos_para_prevenir_las_manchas_en_tus_dientes\" >Consejos para prevenir las manchas en tus dientes:<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/5-bebidas-que-manchan-tus-dientes\/#Recuerda_ademas_hacerte_al_menos_una_limpieza_dental_al_ano_y_consulta_nuestros_servicios_de_blanqueamiento_para_una_verdadera_sonrisa_de_cine\" >Recuerda adem\u00e1s hacerte, al menos, una limpieza dental al a\u00f1o y consulta nuestros servicios \u00a0de blanqueamiento para una verdadera sonrisa de cine.<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bebidas_que_manchan_tus_dientes\"><\/span><strong>Bebidas que manchan tus dientes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Vino:<\/strong> el tinto es una de las bebidas que m\u00e1s da\u00f1o ocasiona a la est\u00e9tica de la dentadura, dada su composici\u00f3n. En este caso ataca la dentadura por tres v\u00edas: su acidez, la presencia de taninos y crom\u00f3genos. Muchas veces en el mismo momento que estamos tomando vino tinto, podemos ver como nuestros dientes se manchan y adem\u00e1s con un consumo peri\u00f3dico hace que tus dientes sean capaces de oscurecerse, adoptando un ligero tono p\u00farpura.<\/li>\n<li><strong>Caf\u00e9: <\/strong>tiene el efecto de oscurecer, poco a poco, nuestra blancura dental e ir manchando nuestro esmalte, dej\u00e1ndolo m\u00e1s oscuro y menos brillante. Si deseamos que nuestros dientes permanezcan con un color blanco, debemos evitar tomar demasiado caf\u00e9.<strong>\u00a0<\/strong><\/li>\n<li><strong>Refrescos<\/strong>: comenzamos con el problema de su alto contenido en az\u00facares que los convierte en un claro enemigo de los dientes por las caries que se pueden generar. Igualmente estas bebidas gaseosas contribuyen a que se manche nuestro esmalte.<\/li>\n<li><strong>Bebidas energ\u00e9ticas:<\/strong> diversos estudios han demostrado el peligro para el esmalte de las bebidas energ\u00e9ticas que son, a veces, consumidas por los deportistas y los j\u00f3venes. El problema de \u00e9stas reside en su alto contenido en \u00e1cidos que ocasionan severos da\u00f1os al esmalte.<\/li>\n<li><strong>T\u00e9:<\/strong> los taninos est\u00e1n muy presentes en el t\u00e9, lo que contribuye a tintar la dentadura. Las variedades m\u00e1s da\u00f1inas son el t\u00e9 negro y el rojo. En su caso les dan un toque amarillento a los dientes.<strong>\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_prevenir_las_manchas_en_tus_dientes\"><\/span><strong>Consejos para prevenir las manchas en tus dientes:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cuida a\u00fan m\u00e1s tu higiene bucal:<\/strong> si algunas de estas bebidas, son parte de tus h\u00e1bitos, puedes prevenir los riesgos de oscurecer los dientes, lav\u00e1ndotelos con mucha regularidad, al menos tres veces al d\u00eda. Adem\u00e1s con gran precisi\u00f3n, usando cepillos de dientes el\u00e9ctricos y que la limpieza de dientes dure al menos m\u00e1s de 2 minutos.<\/li>\n<li><strong>Ay\u00fadate <\/strong><strong>con los l\u00e1cteos<\/strong>: en este grupo, entra la leche y sus derivados: yogurt y quesos. Debido a que el calcio, de estos alimentos, ayuda a mejorar el estado de los dientes.<\/li>\n<li><strong>Utiliza el hilo dental:<\/strong> convi\u00e9rtelo en un h\u00e1bito diario.<\/li>\n<li><strong>Toma suficiente agua<\/strong>: si consumes alguna de estas bebidas, es importante beber mucha agua porque neutraliza el PH de las caries y ayuda a limpiar la boca.<\/li>\n<li><strong>Come verduras:<\/strong> masticarlas te ayudar\u00e1 a eliminar algunas manchas de los dientes y adem\u00e1s promover\u00e1n que la placa nunca se asiente.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recuerda_ademas_hacerte_al_menos_una_limpieza_dental_al_ano_y_consulta_nuestros_servicios_de_blanqueamiento_para_una_verdadera_sonrisa_de_cine\"><\/span><strong>Recuerda adem\u00e1s hacerte, al menos, una limpieza dental al a\u00f1o y consulta <a href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/servicios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">nuestros servicios <\/a>\u00a0de blanqueamiento <a href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/2018\/12\/26\/por-una-sonrisa-sana-en-2019-consejos-de-higiene-dental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">para una verdadera sonrisa de cine.<\/a><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los dientes blancos dan una excelente impresi\u00f3n y hacen que una persona se vea mejor y m\u00e1s saludable. Al mismo tiempo que mejora nuestra autoestima. Por esta raz\u00f3n, adem\u00e1s de una buena higiene dental, te dejamos 5 bebidas que manchan tus dientes e intervienen en tu dentadura ideal. Bebidas que manchan tus dientes Vino: el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24462,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-24461","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-dentales"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24461"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24461\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}