{"id":24731,"date":"2019-08-12T09:43:50","date_gmt":"2019-08-12T09:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asistenciadentalplus.com\/?p=24731"},"modified":"2020-07-24T08:01:29","modified_gmt":"2020-07-24T08:01:29","slug":"caries-consejos-para-evitar-su-aparicion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/caries-consejos-para-evitar-su-aparicion\/","title":{"rendered":"Caries: consejos para evitar su aparici\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>The<strong> caries constituyen una de las causas m\u00e1s frecuentes de visita a las cl\u00ednicas dentales<\/strong>. \u00c9pocas como el verano son especialmente conflictivas a la hora de mantener unos buenos h\u00e1bitos alimenticios y de higiene, lo que termina provocando la aparici\u00f3n de esta patolog\u00eda, que <strong>debe ser tratada lo antes posible para evitar un mayor deterioro de la pieza dental.<\/strong>\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Aunque las caries son muy t\u00edpicas en los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa, los adultos tampoco est\u00e1n exentos de padecer este trastorno. Por esta raz\u00f3n, os vamos a dar algunos consejos para que, sea la \u00e9poca del a\u00f1o que sea, sig\u00e1is disfrutando de una excelente salud bucodental y del bienestar que conlleva.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/caries-consejos-para-evitar-su-aparicion\/#Cuidar_la_alimentacion\" >Cuidar la alimentaci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/caries-consejos-para-evitar-su-aparicion\/#La_higiene_bucodental_imprescindible\" >La higiene bucodental, imprescindible<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/caries-consejos-para-evitar-su-aparicion\/#Visita_a_tu_dentista\" >Visita a tu dentista<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidar_la_alimentacion\"><\/span>Cuidar la alimentaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Comer es uno de los placeres de la vida y a nuestro alcance existen tentaciones ilimitadas. Si bien hay que disfrutar de comer y beber, tambi\u00e9n es cierto que <strong>determinados alimentos suponen un gran da\u00f1o a nuestra salud bucodental<\/strong>, raz\u00f3n por la cual debemos cuidar y moderar su consumo.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Es muy importante <strong>reducir la ingesta de productos con altos niveles de az\u00facar<\/strong>, como por ejemplo, la boller\u00eda industrial, los helados o los refrescos azucarados. Los alimentos <strong>\u00e1cidos como los c\u00edtricos tambi\u00e9n suponen un riesgo para nuestros dientes<\/strong>, ya que facilitan el deterioro del esmalte dental y la aparici\u00f3n de caries. Y por supuesto, <strong>consumir alcohol y fumar constituyen factores agravantes para nuestra salud bucodental<\/strong> que es mejor desechar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_higiene_bucodental_imprescindible\"><\/span>La higiene bucodental, imprescindible<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Vivimos tiempos de estr\u00e9s donde la \u00e9poca laboral nos deja muy poco tiempo de ocio y durante las vacaciones decidimos disfrutar al m\u00e1ximo del relax. Eso hace que a veces se descuide la higiene bucodental, un requerimiento b\u00e1sico para gozar de una buena salud y bienestar.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Existe la <strong>creencia err\u00f3nea que con lavarse los dientes un par de veces al d\u00eda basta<\/strong> para mantener a raya los agentes que perjudican a nuestra boca. En realidad, la rutina debe tener todos estos puntos en cuenta para prevenir la caries:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Cepillarse los dientes tras cada comida<\/strong> \u00a1y no olvidarnos de la<strong> lengua<\/strong>!\u00a0<\/li>\r\n<li>Tras el cepillado debemos proceder a usar <strong>hilo dental<\/strong>, teniendo cuidado de no da\u00f1ar las enc\u00edas.<\/li>\r\n<li>Finalmente, el <strong>colutorio o enjuague oral <\/strong>completar\u00e1 la higiene. Es importante consultar con nuestro dentista el mejor enjuague para nuestra boca.\u00a0<\/li>\r\n<li>Tampoco olvides <strong>renovar el cabezal de tu cepillo<\/strong> el\u00e9ctrico o sustituir tu cepillo manual cada tres meses.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Visita_a_tu_dentista\"><\/span>Visita a tu dentista<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>The <strong>visitas regulares a tu cl\u00ednica dental de confianza representan un factor clave para evitar tanto las caries como el desarrollo de otras patolog\u00edas bucodentales<\/strong>. Las limpiezas bucales regulares y las revisiones nos dar\u00e1n la garant\u00eda de salud y bienestar que necesitamos para tener una boca sana por m\u00e1s tiempo.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>In <strong>Asistencia Dental Plus<\/strong> realizamos todo tipo de<strong> tratamientos de <\/strong><a href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/servicios\/\"><strong>odontolog\u00eda general en Valencia<\/strong><\/a> destinados a prevenir y a tratar problemas primarios bucodentales. No dudes en pedir cita para realizar tu revisi\u00f3n odontol\u00f3gica o consultarnos sobre otros tratamientos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las caries constituyen una de las causas m\u00e1s frecuentes de visita a las cl\u00ednicas dentales. \u00c9pocas como el verano son especialmente conflictivas a la hora de mantener unos buenos h\u00e1bitos alimenticios y de higiene, lo que termina provocando la aparici\u00f3n de esta patolog\u00eda, que debe ser tratada lo antes posible para evitar un mayor deterioro [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24732,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[54],"class_list":["post-24731","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-problemas-dentales","tag-caries"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24731","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24731"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24731\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}