{"id":24808,"date":"2019-12-16T14:16:00","date_gmt":"2019-12-16T14:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asistenciadentalplus.com\/?p=24808"},"modified":"2020-07-24T07:53:55","modified_gmt":"2020-07-24T07:53:55","slug":"consejos-para-cuidar-la-salud-dental-en-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/consejos-para-cuidar-la-salud-dental-en-navidad\/","title":{"rendered":"Consejos para cuidar la salud dental en Navidad"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Las Navidades est\u00e1n a la vuelta de la esquina! En esta \u00e9poca del a\u00f1o, una de las m\u00e1s esperadas, es normal estar distra\u00eddo con las reuniones familiares y la compra de los regalos. Sin embargo, desde Asistencia Dental Plus queremos recordar la necesidad de dedicarle un tiempo a algo tan importante como es la <strong>salud dental<\/strong>. En este art\u00edculo te traemos toda una serie de <strong>recomendaciones para que no descuides tus dientes y enc\u00edas<\/strong> entre tanta fiesta.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/consejos-para-cuidar-la-salud-dental-en-navidad\/#Salud_dental_fuera_del_hogar\" >Salud dental fuera del hogar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/consejos-para-cuidar-la-salud-dental-en-navidad\/#Los_peligros_de_los_menus_navidenos\" >Los peligros de los men\u00fas navide\u00f1os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/consejos-para-cuidar-la-salud-dental-en-navidad\/#Estas_Navidades_confia_en_Asistencia_Dental_Plus\" >Estas Navidades, conf\u00eda en Asistencia Dental Plus<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Salud_dental_fuera_del_hogar\"><\/span>Salud dental fuera del hogar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Uno de los principales h\u00e1ndicaps a la hora de mantener unos buenos h\u00e1bitos de higiene dental durante las fiestas navide\u00f1as es el<strong> tiempo que pasamos fuera de casa<\/strong>. Si bien tal vez celebras algunas festividades en tu hogar, es probable que en otros casos te traslades para celebrar Nochebuena, Navidad o A\u00f1o nuevo. Pasar una jornada entera comiendo y bebiendo sin dedicarle tiempo a la limpieza de tus dientes puede tener<strong> consecuencias para tu salud bucodental<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Si no quieres encontrarte al t\u00e9rmino de las fiestas con la aparici\u00f3n de <strong>caries<\/strong>, es importante que lleves contigo un <strong>kit de higiene dental<\/strong> para lavarte los dientes cuando sea necesario. Incluye cepillo de dientes, dent\u00edfrico e hilo dental para una higiene completa. Si te encuentras en un momento en el que no puedes ausentarte para este fin, <strong>masticar chicle sin az\u00facar<\/strong> te ayudar\u00e1 a generar saliva para proteger tus dientes hasta que puedas cepillarlos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_peligros_de_los_menus_navidenos\"><\/span>Los peligros de los men\u00fas navide\u00f1os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>The <strong>gastronom\u00eda navide\u00f1a<\/strong> es algo que muchos y muchas adoran, pero tambi\u00e9n es cierto que supone, en la mayor\u00eda de los casos, un gran <strong>impacto contra los dientes y enc\u00edas<\/strong>. Gran parte de los productos t\u00edpicos contienen una <strong>gran cantidad de az\u00facar<\/strong>: turrones, mazapanes, hojaldres, roscones de Reyes\u2026 Contrarrestar ese az\u00facar implica mantener una higiene dental muy severa para evitar la aparici\u00f3n de caries. Adem\u00e1s, la mezcla de comidas y la ingesta continua de alimentos debido a las reuniones familiares hace que los \u00e1cidos que afectan a los dientes <strong>act\u00faen de forma constante<\/strong>.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Otro problema recurrente con los men\u00fas de Navidad es la ingesta de<strong> alimentos de consistencia muy dura<\/strong>, que puedan ocasionar <strong>roturas en las piezas dentales <\/strong>o problemas con las carillas y aparatos de ortodoncia. Es el caso de los frutos secos, los mariscos e incluso los turrones duros. Los productos de <strong>consistencia muy blanda<\/strong>, como ocurre con la mayor\u00eda de los dulces navide\u00f1os, s<strong>e adhieren con facilidad a las piezas dentales<\/strong>, aumentando las posibilidades de provocar patolog\u00edas bucodentales. Adem\u00e1s, para las personas que llevan aparatos de ortodoncia, este tipo de alimentos puede terminar provocando irritaciones en las enc\u00edas.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estas_Navidades_confia_en_Asistencia_Dental_Plus\"><\/span>Estas Navidades, conf\u00eda en Asistencia Dental Plus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Tu mejor regalo para estas Navidades es cuidar de tu salud bucodental. \u00a1Tu dentadura es para siempre! Por eso, recuerda <strong>pedir cita en nuestra cl\u00ednica para tu revisi\u00f3n anual<\/strong> y as\u00ed asegurarte que tus dientes y enc\u00edas est\u00e1n perfectas para disfrutar de las fiestas.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Si est\u00e1s buscando calidad y profesionalidad en una <strong>Dental clinic in Valencia<\/strong>, en Asistencia Dental Plus somos tu mejor opci\u00f3n. Aprovecha antes de las Navidades y pide informaci\u00f3n sobre nuestros <a href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/servicios\/\">tratamientos odontol\u00f3gicos<\/a>. To do this, simply contact us through the following <a href=\"https:\/\/asistenciadentalplus.com\/en\/contacto-aistencia-dental-plus\/\"><strong>link<\/strong><\/a> or make an appointment by calling 963 16 26 56.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Las Navidades est\u00e1n a la vuelta de la esquina! En esta \u00e9poca del a\u00f1o, una de las m\u00e1s esperadas, es normal estar distra\u00eddo con las reuniones familiares y la compra de los regalos. 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