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¿Qué es la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental es ese dolor o molestia que sentimos en los dientes ante un estímulo, bien sea por contacto, por temperatura o ante estímulos químicos.
Este problema, que suele ser de un corto periodo, afecta a 1 de cada 7 personas y aparece en situaciones cotidianas como beber, comer o cepillarnos los dientes.
Esta aparece debido al desgaste producido en los dientes. El esmalte que cubre los dientes es el encargado de aislar y proteger al nervio de estímulos exteriores. Si se pierde y llega a la dentina puede producir esta sensibilidad repentina.
Causas que provocan la sensibilidad dental
- Comer muchos alimentos ácidos
Los cítricos, el vinagre o el kiwi, son algunos de los alimentos que pueden causar sensibilidad si abusamos de ellos. - Las bebidas ácidas
Las bebidas carbonatadas, el vino o las limonadas contienen exceso de ácidos dañinos para el esmalte. - Los vómitos
Los ácidos del estómago que expulsamos al vomitar ayudan al desgaste del esmalte. - Cepillarnos bruscamente de los dientes
Si nos cepillamos de forma incorrecta o muy fuerte, podemos erosionar el esmalte. - El Bruxismo
Si rechinamos mucho los dientes, dañamos el esmalte provocando sensibilidad dental.
Soluciones para no tener sensibilidad dental
- Debemos evitar el abuso de alimentos y bebidas que erosionan los dientes.
- Debemos aumentar el consumo de alimentos que protejan nuestros dientes, como las frutas no cítricas y verduras.
- Debemos consumir alimentos que contengan alto contenido en calcio, como son los lácteos.
- Debemos utilizar un cepillo de dientes suave o medio para no hacernos daño.
- Debemos emplear el hilo dental o cepillos interdentales para limpiar bien entre los dientes.
- Debemos utilizar una pasta de dientes específica para dientes sensibles.
- Debemos acudir al dentista de forma periódica, para asegurarnos de que la sensibilidad no es debida a otro problema periodontal.
Para más información llámanos o acuda a nuestro centro. Estaremos encantados de resolver cualquier problema.